Top articles
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Ma course au Cross de Neubourg 2010
Ce Dimanche 21 Février 2010 a donc eu lieu le Cross de Neubourg. Jour de chance, presque un miracle avec un hiver pareil, la température était de 7°, un ciel dégagé et pas de vent. Pour mon tout premier cross et ma première course de l'année, c'est une...
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La paire New Balance en solde
Les voilà, les soldes, j'en profite pour me suréquiper en prévision de mes futurs défis 2010. Afin d'éviter au maximum l'usure de l'homme sur toutes surfaces et toutes distances. C'est un investissement que je mets de coté jusqu'au printemps car je ne...
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Avancement du muret / grillage
Voilà les poteaux qui poussent, on arrive pas à le voir, mais une partie du grillage est posé vers l'arrière. Ce qui m'a fait remarquer que je manque de jambes de force, car les rouleaux de grillages dans ma gamme de prix, ne mesurent que 20 m de long,...
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Résultats + Courses 10 km + 5 km Pedestre d'Ohlungen 27 Mars 2010
10 km Résultats 2010 5km Résultats 2010 16e Courses Pedestre 10 km et 5 km de Olhungen Le Samedi 27 Mars 2010 Organisées par l’ES Ohlungen. Départ / Catégorie : - 15h Débutant pour tous 800m - 15h15 Poussins, année 99 à 2000, 1200m - 15h35 Benjamins -...
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Plafond ou plancher
Ca y est, les minimas sont fait, une bonne couche de cailloux au fond, les treillis pour la futur dalle et les deux containers de 1000 litres sont au fond. On peut fermer. Mise en place des poutrelles. Vu du dessous, ça rend bien. Vu de dessus, ça donne...
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Presque trop facile
De toutes les situations que j'ai imaginées avant de démarrer les travaux, aucune ne m'avait paru si simple. Ce sont vraiment des conditions idéales, un tapis de gravier juste à bonne hauteur. Le niveau de l'eau est 20 à 30cm en-dessous, ce qui ne dérange...
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A la montagne
Ca fait du bien, le grand air de la montagne, sur le domaine skiable de La bresse Hohneck, tout de blanc vêtu, avec sa fausse couche d'eau cristalisée. Une petit sortie (aurore+matin) pour profiter en amoureux, des pistes, mais surtout des télésièges....
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Le tracé du parcours Bike & Run de la Wantzenau
23/01/2010 par -1°C, vent nul, sol un peu gras. Un petit groupe familiale de sprinteurs, formé de 3 générations, s'est organisé pour faire la reconnaissance du circuit du Bike & Run de la Wantzenau. La bonne, cette fois-ci, pas de mauvaise surprise, on...
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Aprèm Circuit
Le soleil nous fait une brève appartion, profitons-en. Cet aprèm départ 13h15 des paddocks de Herrlisheim, en direction des stands de Urloffen. Voici une photo actuelle de la piste J'ai hâte de pouvoir tester mon ordinateur de bord ainsi que mon chariot...
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Elles sont en place
Après plus de 3 heures de bataille, elles ont finalement trouvées leurs places. Avec un palan à chaine de 1T et 2 élingues pour les faire avancer. Le plus dur, ça n'a même pas été la charge, c'est cette fichue gadoue, il faut constament être sur ses gardes...
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Progression des sous-poutres
Pour mettre les deux sous-poutres en place, j'ai plusieurs choix, mais surtout un critère qui fait la diffèrence. Simplement payer ou ne rien payer. On va essayer de ne rien dépenser sur ce coup là encore. L'homme est doté d'un cerveau, si si moi aussi,...
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La coulée des semelles
Ce matin, je n'ai même pas eu le temps de fignoler les derniers préparatifs, J'ai tout de même rajouté un étais sous l'échelle, au point de pivot, ça rassure. La toupie est arrivée avec 40 minutes d'avance sur l'horaire prévue, à 7h50, j'accueil le chauffeur,...
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Les préparatifs commencent
La photo avant, pour vous laissez devinez. Facile, non ? Bon, c'est sûr, la photo est sombre, le soleil était presque couché. Mais vous pouvez distinguer les 3 coffrages, fait sur mesure, qui serviront à réhausser les piliers des fondations. Réhausse...
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La barrière des 12km/h
Sortie du 22 Janvier 2010 avec 3°C, un vent nul, le ciel est toujours très gris et un sol très humide avec des flaques et des passages glissants. Aujourd'hui, petite sortie, pour ne pas se casser pour la suite du week end. car demain, Samedi, on se fait...
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Phase test Ferraillage / coffrage
Avant le jour J du coulage, qui n'est encore que théorique, je m'assure que tout se met en place. Voici les coffrages de réhausse, en position sur les piliers : J'ai commencé le ferraillage, chaque tige est scellé dans le béton Reste à rajouter un peu...
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La conclusion hivernale à Lauterbourg
A l'image de l'hiver que nous passons, la course de Lauterbourg, demain, se déroulera avec des températures négatives et probablement sur un tapis encore blanc, voir une pataugeoire ou verglacé. L'espoir de faire un bon premier chrono de réfèrence, va...
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2e reconnaissance Run & Bike de la Wantzenau
Reco N=2 Nouvelle date fixée pour une reconnaissance des lieux, le week-end du 23, 24 Janvier, au matin. Cette fois-ci en condition Run & Bike, puisque j'y vais avec mon équipier et son vélo. On pourra permuter et surement avancer encore plus vite. C'est...
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La dixième
Tous les agglos coffrants sont en place, scellés les cadres de fenêtres sont pret et tous les trous sont bouchés. Ouf, car les congés sont finis. Progressivement je vais m'attaquer au goudronnage + drainage et au coffrage du chainage suppérieur. J'hésite...
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Bac à douche
Si déjà je fais du béton, un peu plus ou moin, Sauf que celui-ci est hydrofuge, forcément, pour la dalle de la douche. Ca va me permettre de faire avancer la salle de bain, toujours progressivement, par petit bout. Les pentes vers le syphons sont bonnes,...
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La boucle de 14,5 km en B&R
Ce matin, grise mine, la température encore à -2°C, la neige tassée est devenue verglacée. Et un vent qui souffle bien assez pour être gênant. Ce rajoute à ça, mes jambes me rappelent tout de même les petits efforts de la veille, la promenade de 5 km...
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Sitôt rentré, sitôt ....
Samedi 26 Décembre 09 à 16h45 Ca y est, je me suis pris le temps de refaire un tour. Fini le casse-tête des cadeaux de Noël, fini les repas de 5 heures à table. C'est l'esprit détendu, mais la peau du ventre bien tendue (ca va, pas trop en fait), que...
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Coffrage tranche 2
Jour J-1, le béton est commandé pour demain matin 8h, j'ai fait une demande spéciale, il me le faut sans pluie. Car jusqu'à présent le soleil ne se cache pas, malgré les divers prévisions qui annonçaient de l'orage. Donc je m'active à terminer le coffrage...
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Info Cross de Neubourg 21 Février 2010
24E COURSES DE NEUBOURG DIMANCHE 21 FÉVRIER 2010 Informations pratiques NEUF COURSES: N°1 : DEBUTANTES Filles nées en 2003 et après; 450 m Départ à 13 h 40 N°2 : DEBUTANTS Garçons nés en 2003 et après; 450 m Départ à 13 h 50 N°3 : MINI-POUSSINES Filles...
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Reconnaissance à l'eau
On y est allé, on a tourné, on s'est planté, on est revenu, on a fini, c'est pas grave, on y retournera. Les mystères de la forêt n'ont pas tous était dévoilés. En ce Jeudi 07 Janvier 14h, la neige tombe toujours, un tapis blanc recouvre bien les chemins,...
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Les voilà, les 3
Eh bien les voilà, au bout de 10 mètre linéaire de terre humide pleine de gravas, les fameux 3 piliers. Pour fêter ça, j'ai planté le sapin de noël au sommet de la montagne. Et Ustyo est venu me féliciter, il m'a promi qu'il l'arroserait régulièrement....