Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
La boucle de 14,5 km en B&R

La boucle de 14,5 km en B&R

Ce matin, grise mine, la température encore à -2°C, la neige tassée est devenue verglacée. Et un vent qui souffle bien assez pour être gênant. Ce rajoute à ça, mes jambes me rappelent tout de même les petits efforts de la veille, la promenade de 5 km...

Lire la suite

Sortie jogging du Tch

Ce matin, rendez-vous à 10h au Tennis club pour un jogging de 5 km. Vu la couche de neige qui est tombé pendant la nuit. Il y a peu d'espoir de voir beaucoup de monde, dommage. Effectivement, on s'est retrouvé à 3, c'est déjà ça. Dont 2 joggeurs habitués,...

Lire la suite

Comparatif 2009 / 2010

2009 / 2010 totaux de mes distances parcourues. Me voilà avec un total kilomètrique parcouru en ce début 2010 de 72 km. C'est exactement la distance totale que j'ai parcouru en 2009, à mes débuts. La comparaison n'est pas réelle car les parcours effectués...

Lire la suite

Le temps d'un 10 km

Mercredi 27 Janvier, température de -8°C, un petit vent d'après Météo France de 20 km/h, un ciel couvert gris et le sol gelé. Nous y voilà, prêt à mettre en pratique les progrès effectués ces derniers jours. Parcours du jour, le 10 km autour du village....

Lire la suite

Accélération N=2 sur 5 km

Lundi 25 Janvier, avec 0°C, vent nul, ciel gris et sol humide. Départ pour le tracé de 5 km en cadence forcé, à nouveau, pour trouver la limite et rentrer du mieux possible toujours sans faire d'arrêt, tenir au maximum. Je me lance Gps au poignet, sur...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>