Le calendrier 2010

Publié le par Raph

Le voilà, il est enfin arrivée, bien complet.

Lien: Planning 2010 Course à pied en Alsace

Janvier et Février ne comporte que des cross, donc sans moi.
Ma première course sera peut-être le 07 Mars à la corrida de Lauterbourg.

Et également un aperçu du calendrier triathlon 2010,

Lien: Planning 2010 Triathlon en Alsace

Pour repèrer les Run & Bike et Duathlon.

Publié dans Sport

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Papy 18/12/2009 20:53


Tu dis "pas de cross pour moi", OK ! Mais si tu permets un petit conseil d'un ancien ; à part l'entrainement classique, participer de temps à autre à un cross (1 à 2 pour moi),n'est pas une
mauvaise chose, cela permet d'améliorer davantage ces acquits, de trouver du rythme, de l'endurance mais aussi de prendre goût à la compétition et ainsi mieux préparer les courses sur route à la
fin de l'hiver (ça endurcit).
A bon entendeur.....slt